あなたのひざの痛みはどのタイプですか?
1.動き始めに痛い
立ち上がる時、歩き始める時などにひざが痛みます。動作開始痛(スタートペイン)。変形性関節症の初期症状。早めに専門医を受診しましょう
2.動いている時に痛い
走ると痛い、少し歩く時だけでも痛いなど、痛みの程度や内容は異なります。歩くだけで痛みを感じる人ほど重症。階段の昇り降り、走る時に痛い人も1に比べると状態が悪化しています
3.じっとしていても痛い
動作にともなって生じる痛みは、安静にしているとなくなるか軽くなります。安静時にも痛みがある場合はかなり重症です。変形性関節症以外に痛風や関節リウマチなども疑われます。
まずは、自分の身体を知るところから始めていきましょう!